足裏デトックス・フットバスの効果 について

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フットバスで足裏デトックス

ここでは、日本でよく行われている「デトックスフットバス」と「足裏デトックス用シートを足裏に貼って行う方法」をご紹介する。

1番ポピュラーなのが、フットバスによる足裏デトックスである。

「デトックスフットバス」はダイエット効果、健康、美容を手にも入れたい方にお薦めで、マイナスイオンに電解されたお湯に足を浸し、溜まった毒素や老廃物を足裏より排出させ、体内を浄化する事が出来る。

しかし、「デトックスフットバス」は個人で購入すると何十万円もするほど高価な商品で、エステサロンなどでも結構出費がかさむ場合もあるので、やってみたい方は値段などを確認してから行った方がいい。


「足裏デトックス用シートを足裏に貼って行う方法」は、家でも行う事が簡単でリーズナブルなお値段で足裏デトックスを体験する事が出来る。

寝る前に足裏に「足裏・樹液シート」を張るだけなので難しい事もなく誰でも簡単に楽しむ事が出来る。

張った後、若干匂いの残る商品もあるが、次の朝には体内の毒素が排出され、樹液シートに色が着く。

肩こりや腰痛、リウマチやダイエットなどにも効果的である。



足湯デトックス

他にも人気の岩盤浴やホットヨガなども、効率的にデトックス出来る物なのだが、お年寄りや身体の不自由な方達にはどちらかというと不向きです。

その点足裏デトックスは、フットバスの足湯にあしを入れるだけなので、ほとんど危険性がなく、お年寄りや身体が不自由な人、誰にでも気軽にデトックスする事が出来るのである。

しかし、あまりの気持ち良さから、毎日のように足湯デトックスを行ってしまうと逆に身体に悪影響を与える恐れがある。

足湯の目的は、身体の中に溜まっている有害金属を排出する事なのだが、毎日行っていると吸収しなくても良い金属まで排出する事があるので、1週間に1~2回程度に抑えておく事が1番効果が良く出る方法である。

日常生活のなかで人間が生きて行くには、どうしても有害物質を摂取しなければならないので、足湯デトックスをうまく利用して、楽しくデトックス出来るといいですね。


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